【yahoo新聞】想過舒適老年生活？醫建議：趁早開始保養私密 @ 渾然天成整形醫美

(圖) 渾然天成整形醫美女性私密專家告訴妳：如何做好私密保養，老年生活更舒適。

現代女人越來越獨立，在職場上女性幹勁十足，有家庭小孩的職場媽媽更是工作家庭兩頭燒，一忙起來很容易打亂生活作息，私密處也容易有異味，加上熬夜憋尿的壞習慣下，還易產生感染問題，因此有些女性常會食用蔓越莓等對私密處有益的食品。女性私密專家歐冠彣醫師說明，蔓越莓、無糖優格等食物確實是呵護小妹妹的好幫手，吃對食物有益於女性私密內在保養；但若加上生理外觀的異常，例如小陰唇過長肥厚、皺褶多、不對稱等，就須透過手術修整，來預防異味產生、摩擦疼痛等困擾，且不分年齡大小，想要全面性呵護小私密，更是忙碌現代女性不能忽略的健康議題！

女性私密困擾不分年齡、私密困擾原因大不同

擁有豐富女性私密困擾案例的整形外科黃雯琪醫師分享，歷年來門診中眾多女性們來諮詢小陰唇修整手術的原因有哪些？

好幾年前來諮詢的女孩們常說：「我跟謎片長得不太一樣」、「男朋友覺得我下面很奇怪」、「我覺得那邊外觀不好看又奇怪不敢交男朋友」大部分都覺得面對性行為時私密處不夠體面、不夠純情；但醫師必須告訴各位女性的男朋友，處女也有小陰唇過長的狀況喔！近幾年來慢慢演進到：「我覺得上廁所擦不乾淨」、「我覺得去鐵人三項或是跑馬拉松時會磨到」、「我都不能穿丁字褲」，到這裡黃醫師要恭喜年輕女孩們，終於發現身體自主跟生活品質的重要了。一直到最近很常遇到：「我不想老了以後，讓兒女覺得照顧我很痛苦」、「我用免治馬桶都還要掰開私密處太麻煩了」、「我70歲要交新男朋友」等等原因。你是不是也發現隨著時代變化，女性健康意識逐漸提升，不再只是表面問題，而是該提早面對的綜合性問題呢？

(圖) 小陰唇過長、外翻鬆垂的各種困擾-走路卡卡磨破皮、異味、不易清潔等

台灣人口結構快速趨向高齡化，私密問題應提早面對

多年資歷的整形外科醫師黃雯琪指出，台灣已開始面對步入老年化社會，針對這些高齡者私密處困擾的確是應該防患未然，活到老不只學到老，自己的私密健康、衛生清潔的維護，更要呵護到老。

資深整形外科專科女醫陳淑賢醫師提到，大陰唇的位置在兩腳閉合時，外觀三角私密處的兩片大肉肉，一般上面都有佈滿或多或少的陰毛，而小陰唇則在大陰唇內部的2片小肉肉，一般正常的小陰唇是被包覆在大陰唇內，但如果兩腿合併時，小陰唇的長度凸出超過左右兩側大陰唇三分之一以上，且因長期摩擦而造成過長過黑的問題，就容易藏汙納垢，而使分泌物（白帶）增加，產生特殊氣味，異味過重，容易感染，不易維持衛生等衍生性的問題。若妳也有以上煩惱，都應檢查是否有小陰唇肥大的困擾，並經專業醫師評估是否透過私密美形手術來改善。

小陰唇修整，不只美形還同時兼顧衛生健康與清潔

矯正小陰唇肥大和不對稱的手術方法，以往小陰唇縮小使用切除式手術，只簡單地將過多的組織截除掉，加以縫合而已，並沒有考慮到正常小陰唇邊緣外形及顏色，以致於術後的小陰唇邊緣，除顏色變淡外還有一條直直的疤痕。

前三總整形外科歐冠彣醫師表示，渾然天成小陰唇修整手術是改良版，對女性來說也相對安全，做法是當兩側小陰唇都肥大時，先將一邊過多過長的陰唇修小，再修另一邊，使兩邊對稱自然，兼具重建與美觀。因為縫法細緻加上縫線屬於整形外科高級的美容可吸收線，經過手術的精細修復，從外觀上基本感覺不到手術痕跡。

小陰唇修整術能改善過長、皺皺多餘的組織，剩下一般原有的組織，修整完消腫後是小巧可愛的兩片，跟原來大大皺皺兩片不同，不僅外觀變可愛，生理更乾淨衛生！另外，女性私密處的毛髮多而雜在清潔上會比較困難，建議合併雷射除毛療程減少毛髮量來避免毛髮相互摩擦，視覺上也會比較清爽又好看。

(圖) 小陰唇修整微創+雷射，把疤藏在隱密處

想讓老年生活更舒適？20-60歲女性大多來得及解決這些私密問題

黃雯琪醫師想讓各位女性朋友們了解，小陰唇修整手術使用淺舒眠麻醉+鎮定止痛+局部麻醉，所以過程不會有疼痛感，無論母親節或平常撥空帶媽媽來做，也都蠻理想的，六七十歲做不嫌晚，如果是八九十歲才來做，麻醉專科醫師不一定肯讓年邁的患者使用舒眠麻醉，此時挺著老弱身軀手術疼痛感也會更高。術後生活作息正常，當天就可以去走走逛逛，只要注意術後2週避免劇烈運動和提重物，例如：游泳、瑜珈、快跑等等，也不可以泡溫泉泡澡，其他一切不影響正常生活。

渾然天成陳淑賢總院長強調，對於手術就是要量身訂做，就像是要呈現書法的細緻筆觸一樣，而不像印刷品一樣大量複製，掌握技巧的重要性在於「器械是工具例如毛筆，所以關鍵在於拿筆的人」。最後希望女生們私密心事別藏在心中，說出來讓專業整形外科女醫師，為妳解决難以啟齒的秘密問題吧！

(圖) 解決私密困擾，讓自己或媽媽都能擁有舒適的老年生活。