渾然天成整形醫美

(圖片轉自網路)

「什麼？大便也有方法能預防痔瘡？」

沒錯，雖然說平時的飲食習慣、生活作息和痔瘡問題息息相關，

但就單從排便習慣來說，多多少少也會影響到痔瘡的產生。

想了解為什麼嗎？一起來看看吧！

首先，在了解正確的排便如廁習慣前，必須要了解什麼是痔瘡。

＊痔瘡是什麼？

痔瘡是肛門最常見的疾病，因為直腸下端與肛門口位置的血管群腫脹、以及黏膜組織鬆弛所造成的變化，一旦發生痔瘡問題，建議應立即就醫，若拖延檢查導致痔瘡爆開噴血，不只患者本身痛苦，治療上也較為困難。

↑痔瘡可分為內痔、外痔和混合痔，醫師會詳細檢查並給予適當治療。

＊排便也有學問？簡單五招預防痔瘡 【痔瘡小教室】正確的排便習慣有助於預防痔瘡

第一招：避免蹲廁所過久

由於人在如廁的時候，肛門的位置也是最低點，因此所承受的壓力也會較其他部位的大，若長時間久坐馬桶，會令直腸靜脈充血，就會容易形成靜脈團，進而誘發痔瘡，因此如廁應避免時間過長、更不建議在馬桶上一邊排便一邊閱讀書報。

第二招：多做提肛運動

甚麼是提肛運動呢？就是有如忍大便一樣，一下緊，一下鬆，每天練習就能改善膀胱無力、內分泌失調等問題，同時也有預防痔瘡的作用，避免肛墊(又稱為痔區)下移。

第三招：養成定時如廁習慣

養成定時如廁排便的習慣，也是預防痔瘡的方法，初期建議可以安排在每天同一個時間排便，例如早上起床時，那麼經過一段時間後，身體會記住這個習慣，就能培養出定時上廁所排便習慣。

第四招：用冷鹽水沖洗肛門

大家都知道鹽水能做到消炎抗菌，透過沖洗肛門，也能緩解肛門充血的狀態，因此在大便之後用冷鹽水沖洗，能改善大便肛門充血的問題。

第五招：學習正確的抹屁股方法

將衛生紙輕壓到肛門上，之後單方向的往後擦拭，另外由於肛門周圍都是褶皺的皮膚，因此在擦拭動作時要以半圈方法柔和進行，避免排泄物藏在褶皺裡，進而影響到肛門衛生健康。

＊掌握治療先機 痔瘡前兆報你知

在排便的同時，也要多觀察留意是否有痔瘡症狀，例如一般正常的肛門口，應該有漂亮的皺褶，如果感覺肛門口有異物感、刺痛感或排便出血等，就可能是痔瘡脫垂，應盡速就醫！

 ↑如果發現有這些症狀，建議就醫檢查，以免耽誤病情。

＊微創痔瘡手術

如果不慎罹患痔瘡，也切勿緊張，目前醫療進步，透過新式的微創痔瘡手術，已能做到出血少、恢復快，大幅減少患者負擔。 

渾然天成微創痔瘡手術結合美容整形器械和概念，訴求無痛、無疤、免住院，在舒眠麻醉下，以對正常組織破壞最少的方式切除內、外痔，再以可吸收線將傷口縫合，術後不需拆線。手法細緻，因此能做到疼痛少、恢復快，復發率可以控制在1-3%以下，更重要的是完全不需住院，對於深受痔瘡問題困擾的人來說，無疑是最好的選擇！

↑渾然天成微創痔瘡手術，能具體改善傳統手術缺點，可謂患者新福音。

渾然天成微創痔瘡手術:http://www.101beauty.com/hemo&sculture-hemo.htm

渾然天成聯合診所

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提醒您:任何手術與療程皆有風險，故本文所述之內容僅供參考，並非適合所有人，實際狀況將由醫師當面進行評估溝通，會依照個人狀況而有不同建議。