乳頭長、乳暈大有解?胸部美形十大Q&A，讓專業醫師來告訴妳！ @ 渾然天成整形醫美

「乳房」是女性主要魅力來源之一，並肩負哺育下一代的重責大任。然而，孕期受荷爾蒙改變影響，雌激素、黃體素大幅度增加，刺激乳腺組織增生、乳房腫脹，導致乳頭變大甚至下垂，若加上寶寶吸奶方式不當，乳頭拉扯、破皮使得疤痕增厚，變形情況將更為加劇，嚴重者甚至影響心理，產生自卑、沮喪的心情。許多女性有此問題，卻因難為情而遲遲不敢前去就診，今天就讓專業整形外科專科醫師針對乳頭過長、乳暈過大及乳房下垂等相關問題，親自為您一一解惑！

Q：請問醫師，完美的乳頭比例是多少呢？

乳頭的大小，沒有所謂的「完美」，全憑個人主觀認知而異，醫學上認為理想的乳頭，其直徑約6至8mm，高度約為4至6mm，而乳頭大小建議和乳房尺寸、乳暈直徑相互搭配，一般而言，乳頭與乳暈比例為1:3最為適當。

Q：我的乳頭又長又垂，看起來好醜，我該怎麼辦？

不成比例的乳頭和乳頭都可藉由乳頭修小手術來做改善，把不美觀的乳頭、乳暈修小，增加乳房的對稱性和平衡性。乳頭縮小手術需要強烈的美學感及經驗累積，以不破壞神經、血液循環、乳腺為原則，不管你是已婚還是未婚，不管有多大多黑多垂的乳頭，都可以透過乳頭修小術來恢復乳頭胸挺、小巧可愛的乳頭，手術在安全舒眠麻醉下進行，手術時完全不會疼痛，手術後也近乎無痛，疤痕也隱藏得很好喔！

Q：乳頭修小後會留下疤痕嗎？

以不傷乳頭感覺為原則，手術傷口疤痕盡量藏於乳頭和乳暈的交界之底處，所以不易留下疤痕(90%的人看不見有疤痕、10%的人會有很淡、細的若隱若現的痕跡在乳頭乳暈底部)。

Q：未來有二胎計畫，乳頭修小手術會影響日後哺乳嗎？

修乳頭手術過程中不會傷害乳腺，不影響乳腺分泌乳汁的功能，哺乳機率和沒做修乳頭手術一樣，並不會因乳頭變小而使乳汁變少，乳頭的大小和有沒有奶水也沒有關係，所以不需要太過擔心！

Q：如果正在哺乳，手術麻醉和術後藥物會影響到喝母乳的寶貝嗎？

一般我們建議將舒眠麻醉當天的乳汁擠掉，避免麻醉藥物進入乳汁影響寶寶。術後一般會有5天的藥物，如果您的寶寶已將近一週歲，少許進入乳汁的藥物是不會對寶寶有影響的；如果還是擔心，您也可以事先為寶寶庫存一些乳汁，在服藥期間將乳汁擠掉。

Q：做完乳頭修小手術，之後還有可能再變大嗎？

基本上做完乳頭修小後再變大的機率不高，除非再次懷孕餵母奶，如果再變大還是可以利用手術再次修小。

Q：為什麼我的乳暈會變大？

主要與體內雌性賀爾蒙有很大關係，女性隨著青春期發育身體變化，雌性激素不斷分泌，尤其是懷孕哺乳時分泌量更是加大，因此造成乳暈色素沉著，乳暈變大。許多產後媽媽發現乳暈明顯變大又變黑，也就是雌性激素增強關係，屬於正常現象，但相對外表看起來就不美觀。

Q：正常的乳暈大小是多少呢？想知道縮乳暈手術是怎麼進行的？

正常乳暈直徑均為3~5公分，過於不及、但相對太小也不好，乳暈顏色以粉色、褐色、深褐色居多，依每個人天生條件不同而異。若乳暈過大已嚴重影響生理、心理層面，此時就可透過縮乳暈手術，重現美麗又比例適中的乳暈，手術方式主要有兩種，可依下表作簡單說明。

Q：縮乳暈術後會痛嗎？

當天術後可能會有一點點感覺，但是吃止痛藥可以克服，所以不用太過擔心。兩個禮拜內不能提重物、不能運動，其他一般生活作息都可以正常活動。

Q：手術當天可以正常洗澡嗎？

做完手術會用防水貼覆蓋起來，回去無須換藥，但要特別注意傷口不要壓迫到，也不要趴睡，兩個禮拜不能提重物及運動，其他生活作息都正常。

Q：感覺胸部好垂，什麼情況下才需要進行提乳手術？

一般來說,以乳頭或乳暈位置來判斷乳房是否下垂。側面角度來看，如果乳頭位置低於胸下緣，則患有乳房胸部下垂的可能性就提高了。

臨床上許多部分患者因乳房下垂造成身體不適、乳暈走樣而進行手術。也有許多患者面臨以下狀況前來手術調整乳房下垂問題：

1乳房組織豐厚，導致身體負荷重過多，導致肩膀、背部不適。

2內衣肩帶太過緊繃引起不適。

3下垂的乳房拉扯乳暈，造成乳暈變大，外觀不佳。

4因乳房胸部下垂的皺褶引起皮膚刺激而濕疹。

Ｑ：乳房下垂嚴重程度有分級？

乳房下垂的嚴重程度每個人都不盡相同，會隨著乳房肌膚彈力鬆弛程度而定。以下有三種等級分別為醫療上定義乳房下垂的嚴重程度，可以利用自檢的方式先了解自己的下垂程度。

Ｑ：提乳手術如何進行？

手術做法於乳暈周圍約切口2cm左右進入，將乳房上半部內乳腺組織切除，再將下半部乳房與上方切口固定縫合，以達到筋膜拉提與乳壁緊實固定之效果。此手術也可以搭配縮乳暈、乳頭修整、隆乳一起手術；合併手術提高提乳效果。「半月形乳暈提乳」疤痕可以藏於乳暈四周，若合併縮乳暈效果更好。手術方式會因個人乳房下垂程度而有差異，輕度與中度下垂者，可以只做提乳手術，但若是嚴重下垂者則需合併隆乳手術，才能使提乳效果達到完美境界。