渾然天成整形醫美

(圖片來源:網路)

很期待跟男友的情人節度假，不過很苦惱私密處的「腥味」，害怕到時候掃興，偷偷準備了私密處噴霧，想在那天當個香香公主。

根據調查，台灣女性有95%以上都曾經歷過私密處搔癢問題，但卻有70%以上的人覺得不需特別理會，認為是難以啟齒的害羞問題，而自行買藥或體香噴霧解決，好避免跟醫生說這些令人害羞的詢問與檢查，不過這樣真的是解決方法嗎?雖然噴霧可能當下有用，但平常就不知道囉…只能說是應急一下的方法!

平時流汗、悶熱，私密部位變得又悶又癢，走路還會摩擦很不舒服，嚴重的時候甚至會痛，還飄出陣陣異味，令人尷尬又不知該如何是好，以為是自己平時洗澡時沒有做好私密處清潔，回家後洗了又洗，但隔天還是一樣，不僅異味沒有抹除，還讓另一半抱怨說不好「聞」而排斥親密舉動，不只賠了性福連幸福也打折!!

為什麼每天都有清潔身體怎麼還有異味?大姨媽來了味道更是倍數成長?生理期過了怎麼小褲褲上還有各種味道?是沒洗乾淨?用了私密處沐浴露清洗、或噴霧卻維持不了多久一樣有味道? 到底味道是怎麼來的呢?

由於台灣氣候潮濕，陰道處於濕熱的環境下，容易讓細菌繁殖，引發感染，又或熬夜、睡眠不足、壓力大、褲子穿太緊等等，造成私密部位搔癢與產生異味、分泌物變多、甚至頻尿、疼痛等症狀，也讓陰道、泌尿道感染問題找上身。

別忽略「小妹妹」的重要，女人要好好保養私密處，避免陰道感染、搔癢等問題，防止異味出現，裡外兼顧，除了抓住男人，更要呵護自己的身體也保持健康，才不用一直跑婦科。

(圖片轉自網路)

 不想當「異香公主」? 教妳這五招避免私密處異味！ 

私密處保養重點一：保持下身乾爽透氣、不悶熱也能減少感染、白帶增多的機率

*少穿緊身褲、丁字褲，多穿舒適棉質內褲

*衛生棉、護墊需常更換或少用護墊

*洗完澡後擦乾陰部

*定期修剪陰毛

私密處保養重點二：避免過度清潔，破壞陰部PH值增加細菌滋生率

*不特別用私密處清潔劑

私密處保養重點三：健康飲食

*多喝水、優格、優乳酪、蔓越莓

*少吃生冷食物

*避免辛辣食物

私密處保養重點四：保持衛生習慣，預防陰道與尿道感染或性器官易發炎

*以熱水洗內褲，能曝曬最好

*正確使用保險套

*愛愛前把手洗淨

*愛愛後小便 讓細菌排出體外

*如廁後衛生紙由前往後擦乾

*減少出入公共溫泉、SPA等

*公廁盡量選蹲式

私密處保養重點五：陰部運動緩解不適和壓力並排除多於濕氣改善陰道環境

*凱格爾運動

*瑜珈

不想有死魚味，先做好預防，只要好好注意或保養，都可以減少這些異味，保持私密處清潔、透氣的習慣遠讓妳遠離魚腥味，若發現私密處持續嚴重搔癢有明顯異味，建議女性朋友不要害羞趕快接受專業醫師的診斷治療唷！

渾然天成聯合診所

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