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(圖片來源:網路)

小欣很期待跟男友的情人節度假,不過她很苦惱私密處的「腥味」,害怕到時候掃興,偷偷準備了私密處噴霧,想在那天當個香香公主。

 

 

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根據調查,台灣女性有95%以上都曾經歷過私密處搔癢問題,但卻有70%以上的人覺得不需特別理會,認為是難以啟齒的害羞問題,而自行買藥或體香噴霧解決,好避免跟醫生說這些令人害羞的詢問與檢查,不過這樣真的是解決方法嗎?雖然噴霧可能當下有用,但平常就不知道囉…只能說是應急一下的方法!

平時流汗、悶熱,私密部位變得又悶又癢,走路還會摩擦很不舒服,嚴重的時候甚至會痛,還飄出陣陣異味,令人尷尬又不知該如何是好,以為是自己平時洗澡時沒有做好私密處清潔,回家後洗了又洗,但隔天還是一樣,不僅異味沒有抹除,還讓另一半抱怨說不好「聞」而排斥親密舉動,不只賠了性福連幸福也打折!!

為什麼每天都有清潔身體怎麼還有異味?大姨媽來了味道更是倍數成長?生理期過了怎麼小褲褲上還有各種味道?是沒洗乾淨?用了私密處沐浴露清洗、或噴霧卻維持不了多久一樣有味道? 到底味道是怎麼來的呢?

由於台灣氣候潮濕,陰道處於濕熱的環境下,容易讓細菌繁殖,引發感染,又或熬夜、睡眠不足、壓力大、褲子穿太緊等等,造成私密部位搔癢與產生異味、分泌物變多、甚至頻尿、疼痛等症狀,也讓陰道、泌尿道感染問題找上身。

別忽略「小妹妹」的重要,女人要好好保養私密處,避免陰道感染、搔癢等問題,防止異味出現,裡外兼顧,除了抓住男人,更要呵護自己的身體也保持健康,才不用一直跑婦科。

 

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不想當「異香公主」?教妳這五招避免私密處異味!

私密處保養重點一:保持下身乾爽透氣、不悶熱也能減少感染、白帶增多的機率

*少穿緊身褲、丁字褲,多穿舒適棉質內褲

*衛生棉、護墊需常更換或少用護墊

*洗完澡後擦乾陰部

*定期修剪陰毛

 

私密處保養重點二:避免過度清潔,破壞陰部PH值增加細菌滋生率

*不特別用私密處清潔劑

 

私密處保養重點三:健康飲食

*多喝水、優格、優乳酪、蔓越莓

*少吃生冷食物

*避免辛辣食物

 

私密處保養重點四:保持衛生習慣,預防陰道與尿道感染或性器官易發炎

*以熱水洗內褲,能曝曬最好

*正確使用保險套

*愛愛前把手洗淨

*愛愛後小便 讓細菌排出體外

*如廁後衛生紙由前往後擦乾

*減少出入公共溫泉、SPA

*公廁盡量選蹲式

 

私密處保養重點五:陰部運動緩解不適和壓力並排除多於濕氣改善陰道環境

*凱格爾運動

*瑜珈

 

不想有死魚味,先做好預防,只要好好注意或保養,都可以減少這些異味,保持私密處清潔、透氣的習慣遠讓妳遠離魚腥味,若發現私密處持續嚴重搔癢有明顯異味,建議女性朋友

要害羞趕快接受專業醫師的診斷治療唷!

 

 

 

 

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