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(圖片取自網路)

妳性福嗎?面對這樣的問題,妳是否能誠實的給予肯定答案呢?若是不能,有想過問題有可能出現在哪裡嗎?很多人以為要享受性愛高潮,就是必須研究所謂的相關技巧,殊不知若是私密處鬆弛,辦起事來就像筷子攪杯子,即使性愛技巧高超,也難以真正享受性福,因此想要擁有性福,私密處鬆緊程度才是決定關鍵。

 

私密處為什麼會鬆弛?

一般來說正常陰道直徑大約2.5cm,而長度約8cm,在陰道四周有許多肌肉及韌帶,能讓陰道保持一定張力,而陰道鬆弛者表示肌力減弱、韌帶鬆弛,是影響性福最主要的一個原因,而造成私密處鬆弛可分為兩個原因:

一、生產:分娩時胎頭進入骨盆,壓迫了盆底的肌肉和筋膜以及相關的支持結構,往往造成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂,這也是多數私密處鬆弛最主要因素。

二、年齡:隨著年齡的增長,女性的雌激素水平下降,使得肌肉、筋膜、韌帶及相關的支持結構發生退化,肌肉的張力下降,筋膜變薄,私密處鬆弛的現象就如此產生了。

 

4D全層陰道緊縮術讓妳性感升級、性福滿點

比起傳統陰道緊縮術、雷射陰道緊縮術,4D全層陰道緊縮術更能針對整個鬆弛的陰道管徑做全層的緊縮,所以緊實的包覆感效果是確實的,術後的滿意度極高,加上專業醫師操作,在作法上精細講究,完全避開前壁的G點,由陰道後壁把子宮頸口到陰道口的整體組織,包括:結締組織、鬆弛的肌肉、括約肌等做全層的緊縮,讓全長約8~15公分的陰道管徑有裡到外變窄變緊,恢復與增強陰道內的肌力和彈性,是目前讓女性滿意度最高的陰道緊縮術!!

 

很多人以為陰道緊縮術後要很常的恢復期,甚至要住院幾天觀察、完全無法行走等,事實上那是傳統手術才需要那麼辛苦,新式的4D全層陰道緊縮術後當天痛覺並不是太明顯,按時服用術後的藥物,疼痛的感覺都在可接受範圍內。外陰道口局部可能會有輕度疼痛的感覺,但陰道裡是不會有太多的疼痛感的,一般當天就可恢復正常作息、走路逛街都沒問題。

 

平時運動不可少維持性福有妙招

除了透過手術改善私密處鬆弛問題,平時也可以透過凱格爾運動,也是維持私密處緊實的好方法喔!

凱格爾運動:想像自己在憋尿的感覺。初次嘗試的人可試著在尿尿中途,收縮繃緊骨盆底肌肉,並中斷尿流,抓住這種繃緊肌肉的感覺。之後可以每天重複4次以上收縮與放鬆的動作,每次收縮時持續用力45秒,然後再放鬆。

 

另外小編也提供以下不同運動,能加強肌肉彈性、敏感度,更能藉此維持性福樂趣呢!!

◎游泳:能訓練全身的肌力,不僅有助於健康,也能透過大腿和臀部運力訓練私密處肌力。

◎騎腳踏車:可提升大腿力度,對於腳步的靈活度和關捷運用,都有幫助。

◎排球:可訓練手臂和腹部力量,也能提高身體敏感度。

◎慢跑:能訓練心臟和肺活量,因為提高體力和戰鬥力來說,對於性福是件很重要的事呢。

 

 

渾然天成聯合診所
全女性醫療團隊
服務項目:無疤隱形隆乳、私密整形、午休微創痔瘡手術、微創氣質下巴、五合一無痕眼袋手術…等各式臉部手術和體雕手術
地址:台北市忠孝西路一段45號2樓
諮詢專線:02-23883188

 

 

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